セミパーソナルトレーニングについて
セミパーソナルトレーニングとは、トレーナー１名が複数名のお客様に対して直接指導するトレーニングの形式です。個別にトレーニングメニューを作成し、それを効果的に行っていただけるようトレーナーが直接アドバイスいたします。
パーソナルに近いトレーニング内容を、通常のジムとほぼ同じような価格で受けられるため、初心者の方でも始めやすく、きちんと継続することができます。
鍛える前の「整える」を重視
日常生活の土台になっているのがコンディショニングです。
カラダを整えることで日常生活のパフォーマンスアップを目指します。
最高のパフォーマンスは、鍛えるだけではつくられません。
鍛える前に「整えて」動けるカラダを準備する。
最高のパフォーマンスは、毎日の準備からつくられる。
健康的な生活の質の向上を運動処方を通じてサポートいたします。
がんばって鍛えるより、
まず、ゆるめて整える。
だから継続できる。
頑張れないのは、あなたのせいではありません。
日本のフィットネスクラブでのトレーニング継続率は平均４％です。
トレーニングを開始した１００人のうち、最初の３か月で６４％が挫折してトレーニングを辞めてしまいます。
１年後には運動を開始した１００人のうち４人しか残っていないのが日本の現状です。
がんばれより「がんばり方」をアドバイス
がんばれという精神論的アドバイスよりも、科学的に整え、トレーニングが継続でき、日常生活で動けるカラダにする「がんばり方」をアドバイスします。
「とにかくがんばれば何とかなる」という期待を持たせるようなアドバイスはしません。
長時間ジムに滞在することを前提にせず、無理なく続けられる運動習慣つまり継続できる仕組みづくりのサポートをいたします。
どれだけ鍛えるかだけでなく、現在のカラダで可動性や連動性を引き出し、日常生活で無理なく動けるカラダを目指す視点が重要です。
女性会員 約70％
BODY AGENTでスタートした会員様のほとんどがトレーニング初心者 の会員様です。年代も若年層からご年配の方々までご利用いただいており、人の目を気にすることなく安心してトレーニングに集中していただけます。
性別
年代
女性71％
男性29％
30代35％
20代28％
40代20％
50代10％
BODY AGENTの特徴
大型・多店舗フィットネス、パーソナルジムとの違い
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料金システム
見学
VISIT
￥0
(税抜価格 ￥0)
初回トライアル
TRIAL
￥5,500
(税抜価格 ￥5,000)
入会費
MEMBER SHIP
￥33,000
(税抜価格 ￥30,000)
月会費
MONTHLY FEE
￥24,200
(税抜価格 ￥22,000)
※トレーニングは1回毎の都度予約です。
※予約可能な時間は営業終了の１時間前までです。
※月8回(週2回目安)のトレーニングです。
※ランニングマシン、エアロバイクを含む有酸素運動は、毎日ご利用可能です。
※見学をご希望の方は「新規の募集・受付期間」のみ可能です。
右上の「見学」ボタンをクリックして、「見学お申込フォーム」からお問い合わせください。
※初回トライアルは、「入会するかを決める場所」ではなく、「自分のカラダを知る場所」にしてください。
体を鍛える前にまず自分の動きを知っていただきたい。初回トライアルからカラダの状態を確認してみてください。
入会手続きの際に必要なもの
身分証
当月＋翌月分の月会費
銀行印・通帳
備考
免許証・パスポート・健康保険証・学生証 のいずれか
現金もしくはクレジットカードにてお支払ください。
３ヶ月目以降、口座引落になります。
入会についての手続きは、事前のご連絡の上、ご来店をお願いします。
※その他、電子マネー決済も可能です